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Planificar un mes de publicaciones para tus redes

Al terminar tendrás: Un calendario de 12 publicaciones con idea, texto y formato para cada una, listo para grabar o diseñar.

CreadoresTrabajo✓ Gratis con límites✓ En español✓ Probado el 1 oct 2026

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Con este atajo10 min

Antes de empezar

  • Saber a quién te diriges
  • Móvil u ordenador

El texto que vas a usar

● Cópialo, lo pegarás en el paso 2

Llevo las redes de [tu cuenta o negocio: qué haces y dónde]. Mi público es [quién te sigue o a quién quieres llegar] y publico en [Instagram / TikTok / LinkedIn]. Hazme un calendario de 12 publicaciones para el próximo mes (3 por semana) en una tabla con: fecha, formato (reel, carrusel, foto o historia), idea, gancho de la primera frase, texto de la publicación y llamada a la acción. Mezcla contenido útil, de detrás de cámaras y de venta, y ten en cuenta fechas señaladas en España ese mes.

Paso a paso

  1. 1

    Define tu cuenta en dos frases

    Escribe qué haces, dónde, a quién te diriges y qué quieres conseguir (más seguidores, ventas, reservas…). Cuanto más concreto, mejores ideas: la ciudad le sirve para buscar fiestas locales.

  2. 2

    Pide el calendario

    En chatgpt.com, copia este texto, rellena los corchetes y envíalo. No hace falta cuenta.

    Captura: Pide el calendario
    Llevo las redes de [tu cuenta o negocio: qué haces y dónde]. Mi público es [quién te sigue o a quién quieres llegar] y publico en [Instagram / TikTok / LinkedIn]. Hazme un calendario de 12 publicaciones para el próximo mes (3 por semana) en una tabla con: fecha, formato (reel, carrusel, foto o historia), idea, gancho de la primera frase, texto de la publicación y llamada a la acción. Mezcla contenido útil, de detrás de cámaras y de venta, y ten en cuenta fechas señaladas en España ese mes.
  3. 3

    Comprueba las fechas especiales

    Si te propone fiestas locales o días mundiales, confírmalos en la web de tu ayuntamiento o con una búsqueda rápida antes de preparar nada para ese día.

  4. 4

    Quédate con lo que puedes hacer

    Marca las ideas que puedes grabar o diseñar de verdad. Pide que cambie las demás: «Cambia la 4 y la 9 por ideas que pueda grabar solo con el móvil».

  5. 5

    Llévalo a una hoja de cálculo

    Copia la tabla con su botón de copiar (aparece al pasar por encima) y pégala en Google Sheets o Excel. Así puedes marcar lo publicado.

  6. 6

    Pon tu voz en los textos

    Antes de publicar, retoca cada texto con tus palabras y tus experiencias. Es lo que hace que suene a ti y no a una IA.

Si algo no sale bien

Las ideas son demasiado genéricas.

Dale más contexto: tus 3 publicaciones que mejor funcionaron, las preguntas que más te hacen tus clientes o lo que te diferencia de la competencia.

¿Puede escribir los guiones de los reels?

Sí. Pide «Escríbeme el guion de la idea 3 para un reel de 30 segundos, con lo que digo y lo que se ve en cada plano». Tienes un tutorial entero para eso.

¿Puede publicar por mí?

No. Te da las ideas y los textos; la publicación la haces tú desde la app o con la herramienta de programación de Meta Business Suite.

¿Prefieres otra opción?

G
Plan BGemini

Si trabajas con Google: puede exportar la tabla directamente a Google Sheets (pide cuenta de Google).

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Lo siguiente que suele hacer la gente

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