Resuelve

Calcular cuánto paro te corresponde y pedirlo a tiempo

Al terminar tendrás: Cuántos días de paro te tocan, cuánto cobrarías al mes los primeros 6 meses y después, el plazo para pedirlo y los pasos en el SEPE.

Trabajo✓ Gratis con límites✓ En español✓ Probado el 6 oct 2026

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A mano1 hora entre la ley y el SEPE
Con este atajo15 min

Antes de empezar

  • Cuánto tiempo has trabajado en los últimos 6 años (sale en tu vida laboral)
  • Tu base de cotización (sale en la nómina)
  • Si tienes hijos a cargo

El texto que vas a usar

● Cópialo, lo pegarás en el paso 2

Trabajo en España y [qué pasa: se me acaba el contrato temporal / me han despedido] el [fecha]. He trabajado [tiempo cotizado en los últimos 6 años] a [jornada completa / parcial], con una base de cotización de unos [euros] al mes, y [tengo / no tengo] hijos a cargo. Según la Ley General de la Seguridad Social, ¿tengo derecho a paro? Dime cuántos días me corresponden según la escala del artículo 269, cuánto cobraría al mes (porcentajes del artículo 270, con los topes máximo y mínimo), si es bruto o neto, en qué plazo tengo que pedirlo y qué pasa si lo pido tarde, y los pasos para solicitarlo en el SEPE.

Paso a paso

  1. 1

    Saca tu vida laboral y una nómina

    La vida laboral (en la web de la Seguridad Social, con Cl@ve o por SMS) dice cuántos días has cotizado. La base de cotización por desempleo está en la nómina. Sin esos dos datos, la cuenta es a ojo.

  2. 2

    Pide el cálculo

    En duck.ai, copia este texto, rellena los corchetes y envíalo. No hace falta cuenta; la primera vez, al enviarlo aceptas sus condiciones.

    Captura: Pide el cálculo
    Trabajo en España y [qué pasa: se me acaba el contrato temporal / me han despedido] el [fecha]. He trabajado [tiempo cotizado en los últimos 6 años] a [jornada completa / parcial], con una base de cotización de unos [euros] al mes, y [tengo / no tengo] hijos a cargo. Según la Ley General de la Seguridad Social, ¿tengo derecho a paro? Dime cuántos días me corresponden según la escala del artículo 269, cuánto cobraría al mes (porcentajes del artículo 270, con los topes máximo y mínimo), si es bruto o neto, en qué plazo tengo que pedirlo y qué pasa si lo pido tarde, y los pasos para solicitarlo en el SEPE.
  3. 3

    Comprueba la cuenta

    En el BOE (artículos 269 y 270 de la Ley General de la Seguridad Social): te dan de paro un tercio de lo cotizado, por tramos de 180 días: desde 360 días cotizados y hasta 720 de paro. Cobras el 70 % de tu base los 6 primeros meses y el 60 % después.

    Son cantidades brutas: el SEPE descuenta tu parte de la cotización y, si toca, IRPF. Los topes dependen del IPREM del año: compruébalo en el simulador del SEPE.
  4. 4

    Apúntate y pídelo en 15 días

    Inscríbete como demandante de empleo en el servicio de empleo de tu comunidad y pide el paro en la sede del SEPE (con Cl@ve o certificado) o con cita previa. Hay 15 días desde el fin del contrato; si te pagan vacaciones no disfrutadas, desde que acaban.

    Si lo pides tarde no lo pierdes todo, pero cobras desde el día que lo pides: los días de retraso se pierden.
  5. 5

    Revisa la resolución

    Cuando llegue, mira los días reconocidos, la base reguladora y el importe. Si algo no cuadra con tu cuenta, puedes reclamar al SEPE: la resolución dice cómo y en qué plazo.

No hace falta tu nombre, tu DNI ni el de tu empresa: basta con el tiempo cotizado, la base y si tienes hijos.

Si algo no sale bien

Me he ido yo de la empresa. ¿Tengo paro?

Por lo general no: la baja voluntaria no da derecho a paro, salvo casos concretos (por ejemplo, si te cambian de centro con mudanza o te modifican condiciones y te vas por eso). Díselo a la IA y compruébalo con el SEPE.

No llego a 360 días cotizados.

No tienes la prestación, pero si has cotizado al menos 90 días puedes tener el subsidio por desempleo (artículo 274). Pregúntale a la IA con tus datos.

Trabajaba a media jornada.

Se cuenta de otra forma y los topes cambian según tus horas. Indícalo en el texto y compara el resultado con el simulador del SEPE.

Me ha salido un error de límite.

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